Training

Home

Der Verein

Aktuelles

Fahrer

Gästebuch

Training

• Sommertraining
  (April-Oktober)

• Wintertraining
  (November-März)

• Außerhalb der Rennstrecke

Radsportabzeichen

Hinweise zum Wintertraining 2011

Das Athletiktraining beginnt am 2.11.2011 und finden wie gewohnt am Montag und Mittwoch von 17-19 Uhr statt.

Das Hallentraining startet am Freitag den 5.11.2011 um 18 Uhr in der Schulsporthalle in Klein Berkel.

Die Termine für das gemeinsame Straßentraining werden vom Rennwart mitgeteilt. Voraussichtlich ab 12. und 13.11 (wetterabhängig).

Von November bis März findet in der Rolf-Mertens Halle in Hameln montags und mittwochs zwischen 17:00 und 19:00 Uhr das Krafttraining statt.

Freitags findet zwischen 18:00 und 20:00 Uhr das traditionelle Hallentraining, das aus Zirkeltraining und Ballsport besteht, statt.

Am Wochenende findet Samstag um 12:00 Uhr und Sonntag um 11:00 Uhr das Straßentraining statt. Traditioneller Treffpunkt ist das Südbad in Hameln. Je nach Wetter und Gruppenstärke werden zwischen 50km und 150km im Grundlagenbereich gefahren.